“那我要不对别人好点？”

“那不行。”

“叫我一声姐姐，我就不计较了。”

“好姐姐，就别和弟弟这般计较了。”

“行了，到时间了，差不多要走了。”

这小弟弟，看我后面怎么拿捏你。

“全体都有，立正，方队的出列。”

“四营的，昨天怎么和你们说的，今天你们就怎么做。”

“你们这些人都拿手机了吧，加一下这个新群，以后你们就跟着这里训练。”

“以后你们的名字就是，尖兵一营。”

“全体都有，调整军姿。”

“现在是20分钟军姿练习。”

“都站好。”

默辰在站军姿的时候被教官给说了。

“你这长的还可以，怎么这么瘦，跟竹竿子似的，多吃点东西。”

“好，停。”

“现在，我们来学习最后一个内容，跑步。”

“跑步它的那个动作，手肘不能出腰，收的时候，手不能出腰。

“就是出不见肘，伸不见手。”

“立定的时候分四部分。”

“1是伸左脚右手，2是右脚左手，3是伸左脚双手放到腰间，4是收腿放手。”

“来，全体都有。”

“跑步走。”

“121，121，121。

“立定。

“1234。”