他昨晚和澹台约好，今天会去“拜候”一下自己的师父。实则嘛，在澹台的眼中就是到师父家去玩耍。顺带让师父看一看陆羽飞的武功有没有练岔。

而陆羽飞对上一次做好市民的经历依然历历在目，所以他也相信人家那里是有点料子，不介意去多学两招。起码，不能看，也能打。

陆羽飞来到门前准备按铃，突然才发现，原来大门是开着的。

原因无他，澹台比他来得更早。澹台早就加了李师的微信，嗲了一声师父自己想来吃早餐，李师顺手就预她一份。反正也要煮过给方雅妍。

方雅妍知道陆羽飞等会要来，自然懒得关门。

陆羽飞推门而入，映入眼帘的就是方雅妍和澹台站在两个书包大小的石锁后面。

方雅妍刚刚跟澹台讲完注意的地方，此时正跟她说：“吃完东西正好活动活动，来，跟着我，试试看。”

陆羽飞没听到她们前面的话，还以为她们只是提起来练臂力和腰力，暗想：呵呵，不会举起来吧，那太辣眼睛了。

可是，方雅妍的动作比他想的都要辣眼睛。

“呼呼呼，哇哇哇，哈哈哈……”

方雅妍单手一提，石锁刚离地就被她直接抡了起来。对方一边怪叫一边各种大车轮大风车，好像还很兴奋、很发泄。

陆羽飞暗想：太疯狂了，这力臂，这力矩，这是用腰的力吗？

哦，不，这是用全身的力。

人家跟澹台讲解道：“你上次扎马步时感受的重心，这就是要掌控住它。你的力量可以的，注意重心，这个还能锻炼到全身的力劲。而且，很爽。”

澹台看着听着，心被撩得痒痒的，于是：“嗯，好。我也来试试看。”

说罢，又一个疯丫头。

“呀呀呀呀……”

这个好像更疯，陆羽飞内心如此想到。他慢慢的，想退出去、退回去、退到门外。

不过，方雅妍不知何时停了下来，扔掉了石锁，叉着腰向陆羽飞的方向喊道：“哦？老五，你终于来啦。是不是老师教你的那招学腻了想学新招？来，师姐教你。”