他的私人运动室，里面的设备、器具比起很多大型专业的运动室、健身房还要齐全。

不过宋宁并没有使用里面的器具，而是直接来到了一个空地，自己训练。

他昨晚基本的热身运动以后，开始练拳，这并不是普通人练的那种太极拳。

而是一种上古拳术。

这也是宋宁的国术宗师记忆里的，这套拳法刚猛霸道，威力十足！

因为宋宁拥有宗师的修为，所以随意打出来的一拳，都足以让他坐在的楼层出现一阵巨响，就像惊雷一样。

宋宁开始根据自己记忆里的东西，将这套拳法融会贯通，练熟，让它彻底成为自己的本领。

这可是能保住他生命安危的东西，他当然要练好。

现在钱多不多无所谓，命最重要。

毕竟宋宁为了积攒情绪值，树立的敌人越来越多了。

比如苏婉那一方，以及网上的很多田园女拳，都恨死他了！

宋宁这套拳术练下来，直接练了好几个小时。

怪不得武侠片里有那么多武痴，练的太入迷，真的会变成武痴，宋宁貌似也快了。

在这段时间里，宋宁可以说是收获丰富，就好像他先前守着金矿，不懂该怎么使用，那么此刻，他就是学会开发金矿了。

比如，他前段时间当得到国术本领的时候，如果遭到了十几个坏人的攻击，他虽然能脱身，但要耗费一些时间才行。

而此刻，就算有几十个坏人攻击他，一分钟之内，他就能轻松熟练的打败这些人。