方元说道，＂到时候你听我指挥就行了，保管你炼制出来二品和三品的丹药，只不过是品质没有保证罢了。＂

方元又把自己的炼丹心得，复制在了一枚玉简上，递给了袁香宁。

＂这是我的一些炼丹心得，你好好研究一下，到时候再加上我的指挥，炼制二三品的丹药，应该很轻松的。＂

袁香宁机械般的接过来了玉简，一名炼气期的修士，能有什么高深的炼丹心得。

袁香宁把玉简放在了额头上，一股信息进入到了脑海中。

袁香宁一边吸收灵石里的灵气，一边查看脑海里的信息。

袁香宁是越看越心惊，方元的炼丹心得，详细的介绍了一品，二品，三品丹的炼制手法，以及炼制丹药的细节。

袁香宁敢保证，只要吃透方元的炼丹心得，稍加练习，就能轻易的炼制出二品三品的丹药来。

袁香宁忽然有了一个奇怪的想法，难道方元是大能转世？

不然的话，这么珍贵的炼丹心得，他又从何得来的。

还有就是他的丹田和经脉的受损，怎么会这么快的就恢复了。

袁香宁可是查过不少的典籍，经脉受损还可以用丹药慢慢的修复。

但是丹田的萎缩，可是没有听说过有什么丹药可以让它复原。