他深吸一口气，全身皮肤浮现无数蚕豆大小的鼓包，约有一百一十上下。

这些小鼓包按照某种玄妙的规律缓缓在全身各处游走，这小鼓包乃是道家所说的元精，也就是气血之精，只有完成烧铅炼汞、成为炼骨大成的武师才能勉强凝练出一点点。

这气血之精，首武师操控，游走到哪里，哪里就得到滋润，对于武学修为来说大有好处。

不过，在沐武看来这就是在他伐毛洗髓后，骨骼的造血功能强化，自然而然体现血液的含氧量和营养价值提高，所以才能聚集出这气血之精。

这气血之精在受到沐武操控下，先是游遍全身，而后凝聚成拳头大小的一团，从背部沿着脊椎缓缓向上移动，让气血通过玉枕穴，搬运至头部。

静室内漆黑一片，沐武睁开双眸，却好似白昼一般。此刻他面部通红，怒发冲冠，耳边响起哗哗的流水之声，这是血液在在大脑血管内高速奔涌造成的。

呼呼呼……

沐武长吐一口气，将气血缓缓的收拢于丹田，整个静室里好似刮起了一场旋风，这口气他足足吐了半盏茶时间。

这在道家之中又被称为还精补脑，炼气化神，相当于由后天返先天，乃是突破生死玄关，打通天地二桥之人才能做到之事。

头乃六阳魁首，元神之所居，即使沐武现在已达四炼大成，周天不漏，号称陆地真仙，享二百载寿元，也不敢说彻底了解的大脑的奥秘。

比如，他刚刚对沐铁虎释放的一记心意震慑，嗯，沐武也不知道那是什么，但向珊和他有提过一嘴。